扭伤先冷敷还是热敷好-j9九游会官网

本期精彩： 扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。扭伤是人们常见的一种病症，如平时一群小伙伴打球，不慎扭伤手；上班路上一不小心踩空，扭伤脚踝，跌伤关节传来阵阵疼痛。那么，为了不让扭伤的地方不肿成个包子，我们之后究竟是先用冷敷还是用热敷好呢？一起来看看医生们怎么解说的吧！