每次运动量大一些后（譬如爬山、走路）膝盖会酸痛但过两天就好了，可以通过热敷或者按摩等物理方法改善。 运动量比较大可能会导致双腿乳酸堆积，可能会引起腿部酸痛，还有可能是受凉受寒，导致寒气入侵引起的疼痛。可通过热敷或者按摩，能够疏通血液循环，加快新陈代谢，帮助改善疼痛症状。平常多注意休息，避免剧烈运动。
正骨水
功效： 活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。...
颈复康颗粒
功效： 活血通络，散风止痛。用于颈椎病...
必理通
功效： 必理通用于缓解轻中度疼痛，如头...
狮马龙
功效： 祛风活络，消肿止痛。用于风湿关...
骨关节炎是一种骨关节退变性病变，以僵硬为...
据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2...
骨质疏松系多种原因引起的一组骨病。骨组...
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、...
颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症...
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，...